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アンジェリックからの手紙アンジェリッククリニック浦田ブログ

雨です

おはようございます

昨日の朝は、とっても寒かったですね

うって変わって、今朝は暖かい

最近、温度の変化が大きいので
風邪をひかれる方が多くなってきてます

建物の中と外の気温差もでてきてますので
みなさん、風邪引かないようにきをつけてくださいね

風邪の予防には、うがい、手洗いが有効です
また、マスクをするのも予防になりますよ

先ほどから、雨が本格的に降ってきました

足もとが悪いので、気をつけてくださいね

はじめまして

はじめまして
ショコラママです

我が家のかわいい家族をご紹介します
y-ko3

この子はチンチラなんです
でも、まだ名前がないんです

ちなみに、ショコラは我が家のもう一人の家族
うさぎなんです

また、次回ご紹介しますね

今日のデザート

こんにちは

今日は、入院中の方にお出ししている
デザートをご紹介

2色ゼリー
2色ゼリー
2層になってます
写真では、ちょっとわかりにくいですが

作り方をご紹介しますね

材料(2~3人分)

100%ジュース     200ml
生クリーム        50ml
牛乳            50ml
砂糖            30g
ゼラチン          5g

作り方

 鍋に100%ジュースと砂糖を加え、かき混ぜながら、沸騰するまで加熱する。

 鍋が沸騰したら、中~弱火にし、ゼラチンを少しずつ加えて、
  完全に溶けるまでよく混ぜる。

 ゼラチンが溶けたら、少し火を弱め、沸騰直前までフツフツしたところで
   牛乳と生クリームを入れて、よく混ぜる。
すぐに分離するけど気にしない

 手早く器に注ぎ、あら熱がとれるまで、なるべく動かさずにおき、
  冷めてからそぉ~っと冷蔵庫へ移し、冷やし固めれば出来上がり

とっても簡単なので、よかったら作ってみてください

当院では、100%の野菜ジュースで作ってるんですよ

運よく食べることのできたスタッフのコメント

上の層は、ババロアのようななめらかな食感
下の層は、ゼリーのプルプル感がいい
見た目よりスプーンですくってみると2層なのがはっきりわかって
色もきれいだったよぉ

と。
私も食べたかったです



    

体重増加&腹緊&お薬

こんにちは
みっちーです

前回の妊婦健診から2週間たったので、健診に行ってきました
2週間ごとになると、すごく早く感じます

気になっていた体重はというと
なんと
Keepできていました

まぁ、それでもすでに6kg増えているので

このままKeepできるようにがんばります

最近、めっきり寒くなってきましたね
そのせいなのか、お腹がよく張るようになってきました

張りを抑える薬を飲み始めました
すると、副作用の動悸が予想以上にキツイ
横になっていたら楽だけど、動いているとさらにキツイ


”勤労妊婦って、大変なんだ”

と、改めて実感しています

皆さんも、風邪がすごく流行っているので
お身体に気をつけてくださいね

7か月に入りました。

こんにちは 
 みっちーです 

最近、めっきり寒くなってきましたね

冷えは妊婦の大敵
ってことで、腹巻+ホットパンツ+くつ下で身体を温めましょ

この前、妊娠7か月に入りました
今回の妊婦健診で体重が一気に増えてしまい

カロリー制限のハンコを押されてしまいました

助産師なのに、お恥ずかしい

食欲を抑えるのって大変ですねぇ

健診以降は、毎日体重計に乗って
甘いもの、お菓子は控えるようにしています

ご飯も分割食にしてみました

すると
今まで食べすぎで、リバースしていたのが
嘘のようになくなりました

体重もKeepできています
一石二鳥

次の健診まで、このままKeepできるようにがんばります

アンジェリックからの手紙

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ロゴ産婦人科アンジェリッククリニック浦田

〒870-0933 大分市花津留2丁目10-2 TEL 097-558-2020
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土曜日
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急患・分娩の際はいつでもご来院ください

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