今年の目標
今年の目標を決めてますか?
いつも健康で・・とか当たりさわりのない
ことにしてました。
子供に目標を決めさせてるだけでは
いけないと思い今年は何か挑戦いやいや
そんなだいそれたものはできないから
とりあえず、なにか・・と考えております。
何か運動でもと思ってはいますが
なにかお勧めのものはありますか?
とりあえず、せっかく買った自転車で
行動範囲を広げてみようとは思ってます。
あと、体重を○㌔落とそう。
みなさんも目標決めてがんばりましょう。
妊娠中の方は体重増加7キロまで!とかね。
いつも健康で・・とか当たりさわりのない
ことにしてました。
子供に目標を決めさせてるだけでは
いけないと思い今年は何か挑戦いやいや
そんなだいそれたものはできないから
とりあえず、なにか・・と考えております。
何か運動でもと思ってはいますが
なにかお勧めのものはありますか?
とりあえず、せっかく買った自転車で
行動範囲を広げてみようとは思ってます。
あと、体重を○㌔落とそう。
みなさんも目標決めてがんばりましょう。
妊娠中の方は体重増加7キロまで!とかね。