マタニティピラティス
毎月第1・3水曜(変更の予定あり)11:00より
呼吸に合わせて無理のないゆっくりとした動きで妊娠中に起こりやすい
腰痛や背中の痛みを解消しながら、出産に必要な筋力と柔軟性を高めていきます。
赤ちゃんがお腹にいる神秘的で大切なマタニティの時間マタニティピラティスで健やかに心身を整えながらHAPPYなマタニティライフを過ごしましょう。
- 対象
- 当院で分娩予定の方
- 日時
- 毎月第1・3水曜(変更の予定あり)11:00より
予約制 - 講師
- 二宮 幸子先生
毎月第1・3水曜(変更の予定あり)11:00より
呼吸に合わせて無理のないゆっくりとした動きで妊娠中に起こりやすい
腰痛や背中の痛みを解消しながら、出産に必要な筋力と柔軟性を高めていきます。
赤ちゃんがお腹にいる神秘的で大切なマタニティの時間マタニティピラティスで健やかに心身を整えながらHAPPYなマタニティライフを過ごしましょう。
インスタグラム:angelic_clinic_urata
急患・分娩の際はいつでもご来院ください